为了提升凝聚力，打造工匠精神，唤醒感恩之心。四川航天谦源科技公司来到了古香古色的黄龙溪，在豪华欣瑞大酒店拓展场地开展了拓展训练。何为拓展训练，将公司的伙伴拉到风景秀丽，景色宜人的环境，通过项目和游戏来达到熔炼团队、磨炼意志、陶冶情操的目的的一种体验式培训。

来到酒店基地，在教练的一声响亮的口号下，整队集合，收拾装备，登记入住。18分钟全体集合完毕。迈着铿锵的步伐走向拓展场地。迎来的是一位深成而又帅气的马教练，签到登记，记录我们美好的那一刻。紧接着阐述了拓展的起源，相信自己，不要自我设限等让人深思的观点。

破冰分组，“12211221”循环报数，终于在N次报数之后成功的将我们分成两个小分队。

团队展示就是要看看拿个团队是最棒的，哪个团队是最优秀的。

第一个项目鼓动人心。用特制的鼓去颠球，看哪个队伍颠的最多。最终团队最高一次性颠300个还是教练喊停，马上到吃饭时间了。

鼓动人心这个项目就是要告诉我们做任何事情一定要稳，稳扎稳打才能走到最后。团队的成功离不来任何一个人，但是只要一个人没有全心全意的为团队付出，那么就有可能全盘皆输。

接下来就是晚上的夜行，也叫生命之旅。回忆生命中最难得一段路，或许很多人难忘，又或许很多人已经忘怀。但今晚走的这一段路绝对刻苦铭心。在光着脚的情况下，走过碎石堆，走过未开垦的丛林，有过坡坡坎坎，又走过荆棘杂草。最后来到漆黑陌生的目的地，目的不是感受这段路有多难走，更重要的是让我们明白我们的人生一路走来多么不容易，我们要时刻想起帮助我们的人，有了他们的关怀，他们的支持，他们的鼓励，我们才有今天的成绩，今天的辉煌。

第二天我们又开始了崭新的突破。首先是争分夺秒，也叫急速60秒。完成一项任务，队长的职责是多么的重要，要向张良那样，运筹帷幄之中，决胜千里之外是多么的不容易。更要要求团队里的每一个人时刻保持高度警惕，做好自己应当做的事情，共同齐心完成教练的任务。

极限99，在99秒之内完成5各项目，看似不可能完成的任务。但只要关注细节，善始善终，各个环节紧密结合。那我们就会超越自我，获得成功。

信任背摔，信任是一个团队组建的基础，有了信任才能更好的生存下去，责任也尤为重要，站在自己的岗位就要尽到自己应尽的责任，自己该有的担当。

毕业墙，团队同心无所畏惧。什么是团队精神，大局观、奉献意识、协作意识，共同诠释着团队精神，在一次次挣扎中，所有的队员顺利登上毕业墙，圆满的结束了我们两天一夜的拓展培训。

拓展培训不只是参与项目或者游戏，更重要的是在游戏的过程中，我先我们的优势和不足，在项目中去总结，去提升，让我们的团队变得更具战斗力。